Pyszne i pożywne: dodaj do swojego menu sok ze świeżych owoców

Nicole Loomis

Nie ma co do tego wątpliwości: coraz więcej osób na całym świecie odkrywa korzyści płynące z picia soków i dodaje do swojego jadłospisu soki ze świeżych owoców. Ale co to konkretnie oznacza? Mówiąc najprościej, oznacza to, że osoby te używają sokowirówek automatycznych lub komercyjnych sokowirówek do przygotowywania napojów pełnych składników odżywczych, ponieważ są świadome korzyści płynących z picia soków.

Nie ulega wątpliwości, że jest to styl życia, który się nie zmieni. Wystarczy spojrzeć na fakty: w 2015 roku w Stanach Zjednoczonych spożycie świeżego soku owocowego wyniosło 6,6 galonów na osobę. Te liczby wciąż rosną. A wszyscy ci ludzie znają korzyści płynące z picia soków i wybierają sokowirówkę, aby zmienić swój styl życia. Niektórzy mogą nawet otworzyć bar z sokami!

Wybór stylu życia to jedna rzecz, ale jak ten wybór wpływa na ich wybory w kuchni? W jaki sposób uzyskują świeży sok owocowy? To oczywiście zależy od osoby, ale w większości przypadków oznacza to, że używają komercyjnych sokowirówek, aby uzyskać wszystkie korzyści płynące z trzciny cukrowej i innych świeżych owoców, z których wyciskane są soki.

Wiele z tych produktów jest tak smacznych, że spożywają je ludzie na całym świecie. Jest coś fantastycznego i wspaniałego w świecie świeżych soków owocowych! Przyjrzyjmy się kilku rzeczom, które tłumaczą jego popularność.

Po pierwsze, jest to wszechstronność. Napoje ze świeżych owoców mogą być spożywane przez wszystkich i wszędzie. W hotelach, restauracjach, domach opieki, szpitalach, kampusach uniwersyteckich... rozumiecie sami. Wszyscy korzystają z tych zdrowych, pysznych napojów.

Po drugie, są one naturalne i bardzo dobre dla zdrowia. Ponadto picie świeżych soków owocowych nie szkodzi środowisku. W rzeczywistości niektóre soki mają pozytywne działanie i korzystnie wpływają na problemy medyczne.

Wreszcie, napoje ze świeżych owoców są niesamowitym źródłem pożywienia - i są takie pyszne! Niezależnie od tego, czy zakładasz bar z sokami i masz sokowirówkę przemysłową, czy po prostu chcesz przygotowywać napoje ze świeżych owoców dla swojej rodziny, jest to wspaniałe przedsięwzięcie. Jest to szczególnie wspaniałe przedsięwzięcie, jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że w Ameryce około 70% ludzi nie spożywa kilku filiżanek warzyw i owoców dziennie, co jest zalecane przez Dietetyczne Wytyczne dla Amerykanów. Tak więc fakt, że korzyści płynące z picia soków stają się coraz bardziej znane, jest czymś, co może nas wszystkich cieszyć. Te produkty są dla nas wszystkich bardzo dobre!

• 20 maja 2022
• Zdrowe koktajle